生命在于運(yùn)動(dòng)是因?yàn)槿梭w的器官和肌肉總是要越使用才會(huì)越發(fā)達(dá)，越使用才會(huì)越有力。下面給大家分享一些關(guān)于秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)目的：本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

二、活動(dòng)時(shí)間：20__年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)

四、動(dòng)負(fù)責(zé)人：三班班委

五、活動(dòng)內(nèi)容：1、100米敏捷測(cè)試

2、200米耐力敏捷性測(cè)試

3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

4、立定跳遠(yuǎn)

5、乒乓至準(zhǔn)

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動(dòng)要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

5、沒人至少參加三項(xiàng)

班委記錄成績(jī)，參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng)，盡可能的參加所有項(xiàng)目

七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

八、活動(dòng)策劃人：三班文娛委員

秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇2

一、活動(dòng)目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間：20__年12月31日

2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容及方法

項(xiàng)目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點(diǎn)投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對(duì)象：

__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工

六、競(jìng)賽辦法：

(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。

(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。

七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次，一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目，超過三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。

(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品)。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

附錄：

比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)

(一)飛鏢：每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢，以10鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1.73米，運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時(shí)間來判別，時(shí)間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體，邊用手移動(dòng)三塊木板，使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績(jī)判定名次。

(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時(shí)間少者名次排前。

(五)籃球定點(diǎn)投籃：在罰球線投籃10次，多進(jìn)者名次排前，成績(jī)相同的用時(shí)少的名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個(gè)排球，雙臂各夾一個(gè)排球移動(dòng)到終點(diǎn)，時(shí)間短者名次排前。

秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂!

二、活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競(jìng)爭(zhēng)的樂趣，參與的欣慰;

2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能;樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格

三、活動(dòng)形式：

體操表演、體能比賽、

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

幼兒園大操場(chǎng)

五、活動(dòng)原則：

1、安全第一。

2、全年段孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。

六、物品準(zhǔn)備

錄音機(jī)、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍

七、人員安排

各班負(fù)責(zé)人：各班級(jí)老師

裁判：其他班級(jí)空課配班教師

主持人：劉老師

八、活動(dòng)流程

1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式(20__年__月17日)

主持人宣布__幼兒園小班段第一屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

活動(dòng)時(shí)間：

幼兒早操展示

要求：1、幼兒人人動(dòng)手做早操，能跟著音樂動(dòng)起來。

2、教師精神飽滿，動(dòng)作到位，關(guān)注每一位幼兒。

小兔跳

要求：幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳，跳到終點(diǎn)，誰(shuí)最快獲勝

投沙包

要求:沙包投到遠(yuǎn)處，誰(shuí)最遠(yuǎn)獲勝

拍球

要求：五分鐘內(nèi)，誰(shuí)最多獲勝

跑步比賽

要求:誰(shuí)最快，就獲勝

小烏龜爬

要求：幼兒手膝著地爬，看誰(shuí)爬的最快

九、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式

頒獎(jiǎng)儀式：給優(yōu)勝的班級(jí)或個(gè)人發(fā)獎(jiǎng)品(其他的小朋友讓班級(jí)老師給發(fā))

秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)目的

為豐富社區(qū)居民體育生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：11月17日下午

地點(diǎn)：

四、參賽單位

__

五、比賽項(xiàng)目及參與

投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人集體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)

：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。

六、計(jì)分辦法

各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：

承辦：

秋季舉辦的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)背景

運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉著鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動(dòng)目的

公司工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，慶祝圣誕節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20__年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動(dòng)組織單位

公司工會(huì)主辦

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：暫定于20__年__月__日(如有變化，另行通知)

地點(diǎn)：公司

五、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人

個(gè)人項(xiàng)目：

1、1分鐘跳繩

比賽用具：跳繩2.5m

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計(jì)時(shí)，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績(jī)記錄下來，以最后成績(jī)多者為最后勝利者。

裁判：__

2、吹氣球

比賽用具：氣球

比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再?gòu)脑刂匦麻_始吹。

裁判：__

終判：__

3、100m賽跑

比賽用具：無(wú)

比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

裁判：__

終判：__

拍照：__

4、乒乓球比賽

比賽用具：乒乓球，球臺(tái)

比賽規(guī)則：__

裁判：__

5、羽毛球比賽

比賽用具：__

比賽規(guī)則：__

裁判：__

集體項(xiàng)目：__

6、籃球比賽

比賽用具：籃球、籃球場(chǎng)

比賽規(guī)則：每隊(duì)3人

裁判：__

7、400m

比賽用具：無(wú)

比賽規(guī)則：__

裁判：__

終判：__

8、拔河比賽

比賽用具：粗繩

比賽規(guī)則：__

裁判：__

六、參加活動(dòng)人員

公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人

1、總負(fù)責(zé)人：__

2、負(fù)責(zé)人：__

3、主持人及催場(chǎng)：__

4、方案策劃：__

5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：__

6、宣傳、攝影攝像：__

7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：__

8、橫幅：__

9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：企管部

八、注意事項(xiàng)

1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組__比賽算輸。

2、安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

九、報(bào)名時(shí)間及報(bào)名地點(diǎn)

報(bào)名時(shí)間：于20__年__月x日起到20__年__月__日止(一周報(bào)名時(shí)間)。

報(bào)名地點(diǎn)：各單位文員處報(bào)名，由文員將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司辦公室。每人限報(bào)兩項(xiàng)，逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。

注：參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。