方案的邏輯一定要清晰，要保證方案條理清晰、層次分明，以便別人能夠更好地理解和接受。小編給大家分享主題班會方案書寫參考，方便大家參考主題班會方案書寫怎么寫。

主題班會方案書寫篇1

一、班會主題、開展日期及班級

主題：我的青春誰做主

開展日期：5月17日

班級：高一18班

二、班會目的

目前我們同學(xué)所處的時期是高中的關(guān)鍵時期，關(guān)系到人生的成敗。但是部分同學(xué)沒有認(rèn)識到該時期的重要性。希望通過本次主題班會，讓同學(xué)們重新認(rèn)識青春，好好把握現(xiàn)在，珍惜時間，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力。

三、班會過程

見習(xí)班主任：同學(xué)們我們召開本次班會是為了讓大家認(rèn)識到青春的重要性?，F(xiàn)在的我們正處于人生的黃金時期，每一步都關(guān)系到人生的成敗。但是，在我們當(dāng)中還有許多同學(xué)沒有認(rèn)識到這一點(diǎn)，在這些方面做得還不夠好，希望通過參加這次班會，大家能夠強(qiáng)化時間的觀念，樹立堅(jiān)定的信念、執(zhí)著的精神以及堅(jiān)強(qiáng)的毅力，對青春有一個嶄新的認(rèn)識，珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會。在自己的人生路上，對自己負(fù)責(zé)，做自己人生的主人!見習(xí)班主任：大家都處于青春時期，青春是美好的，青春是絢麗多彩的，青春是多種多樣的，請用一個形容詞描述你心目中的青春!

生：錯誤、態(tài)度、陽光、沖動、美、坎坷、飛揚(yáng)……

見習(xí)班主任：在青春期犯錯誤不可怕，可怕的是犯了錯之后卻不能正確的認(rèn)識自己的錯誤，所以態(tài)度很關(guān)鍵。

我上高中時，謝霆鋒是最紅的時候，所以大家都很喜歡他，同學(xué)們買各種各樣的卡片和貼紙，來表示對偶像的喜歡，那么大家有沒有自己的偶像/他或她做了哪些事或說過哪些話，讓你感動?

請大家自由談一下!

(課件上顯示幾位時代人物)

(學(xué)生自由發(fā)言)

見習(xí)班主任：青春是個多夢的年齡段，請大家談一下各自的理想。

(學(xué)生自由發(fā)言)

見習(xí)班主任：我們?yōu)榱烁髯缘膲粝耄瑏淼胶愐恢?。我們必須付出更大的努力才能使我們的理想得以?shí)現(xiàn)，否則，理想就會轉(zhuǎn)變成幻想，永遠(yuǎn)也成不了現(xiàn)實(shí)。每個人的理想都是美好的，在理想的實(shí)現(xiàn)過程中，有些同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)奮讀書，可有些同學(xué)卻只將理想掛在口頭上，沒有付諸行動!

(課件顯示部分同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)的圖片和某些同學(xué)上課睡覺、看小說的圖片)

見習(xí)班主任：青春的差別在于是否肯對心靈有所承諾，在于是否付出了旺盛的精力和晶瑩的汗水。其實(shí)圖片中的同學(xué)也有自己的苦惱，讓我們聽聽他們的心聲。

(欣賞“三句半”注：在網(wǎng)上搜集的材料)

見習(xí)班主任：看了這個“三句半”，相信大家清楚的看到了我們現(xiàn)在存在的問題，不妨在這我們坦誠的說出來。

(學(xué)生自由發(fā)言)

見習(xí)班主任：既然大家已經(jīng)知道自己存在的問題，那么大家以后該怎么做，如何對自己的青春規(guī)劃?

(學(xué)生自由發(fā)言)

見習(xí)班主任：剛才同學(xué)們的發(fā)言很實(shí)在，說出了大家的心里話?，F(xiàn)在我們既然正處在人生最美好的時期，就更應(yīng)該好好把握現(xiàn)在，珍惜時間。理想只能在行動中實(shí)現(xiàn)，沒有行動的理想只是一個幻想、夢想。

(欣賞歌曲《追夢人》)

班主任總結(jié)：剛才聽了大家的發(fā)言，我感到欣慰。我們班的同學(xué)表現(xiàn)得比以前更成熟了，其中有些同學(xué)的發(fā)言很精彩!這說明大家對青春有了更深一步的認(rèn)識，真正體會到了青春的實(shí)質(zhì)。高中生活大家己度過三分之一，剩下的時間尤為緊迫。我們高一教學(xué)樓內(nèi)寫著“花開高三，根系高一”，為了高三的花朵開得更燦爛，希望大家在這段時間內(nèi)把自己的“根”扎得深深的，充分吸收營養(yǎng)!同時希望大家能以本次班會為契機(jī)，改掉自己的不好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，把握住自己的青春年華，做自我青春的主人，“我的地盤我做主”，我的青春我做主!

主題班會方案書寫篇2

一、班會名稱：

《感恩》

二、班會背景：

感恩一直是一個不變的話題，來自不同村莊的我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷許多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學(xué)會感恩。

寒來暑往，轉(zhuǎn)眼間學(xué)校生活已經(jīng)悄然過去了很多，在那些我們共同走過的歲月里，我們同舟共濟(jì)，那些日子里我們有淚有笑，不知不覺間已經(jīng)建立了深厚的友誼，在老師、在朋友、在同學(xué)的幫助下，我們走過小學(xué)幾年的生活，漸漸的我們退去稚嫩慢慢走向成熟，老師、同學(xué)間不僅是友誼更多了一份默契。為了鞏固這份友情、友誼，也為了讓我們感恩的心能夠延續(xù)，伴我們走過接下去的那些日子，班級組織了以感恩為主的主題班會《感恩》，并以班會的形式呈現(xiàn)，希望同學(xué)們在班會過程中不僅能后得到快樂更多的是一份對整個班級的思考，對未來的思索。

三、班會目的

感恩一直是一個不變的話題，來自坊安街道李家片的不同村莊組建了這個班級，我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經(jīng)歷很多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學(xué)會感恩。

同學(xué)們從剛進(jìn)學(xué)校的小孩，也漸漸退去原來的稚嫩多了一分成熟和深沉。當(dāng)然伴隨我們更多的是來自同學(xué)之間和老師的關(guān)懷，為了鞏固和延續(xù)同學(xué)之間的這份友誼和師生之間的友情，我們以感恩為主題召開了這次《感恩》。

這次班會的主要目的就是增進(jìn)同學(xué)之間的友誼、增進(jìn)與老師之間的交流溝通，將同學(xué)們之前一直埋在心中對同學(xué)、對老師的話通過此次班會營造出的氛圍，讓每個同學(xué)暢所欲言。為了讓每個同學(xué)積極參與其中，班會還設(shè)置了游戲過程，游戲中大家歡聲笑語，那一刻是大家的笑聲是痛徹心扉的，是永遠(yuǎn)都不會忘記的，每個人都暢所欲言，這一晚同學(xué)之間沒有隔閡，沒有拘束。整個班會就是有笑聲和淚水構(gòu)成的，看著過去的照片同學(xué)們都感嘆著沒想到我們一起經(jīng)歷了這么多。

四、班會前期準(zhǔn)備

為了達(dá)到預(yù)期的目的，班會的前期準(zhǔn)備工作需要做到細(xì)致。從班會組織的前期構(gòu)想、召開目的，到班委會分配任務(wù)、班會展示素材的準(zhǔn)備，對每個環(huán)節(jié)都做縝密的考慮。物品的購買時必不可少的：感恩小紙條、感恩信箱、氣球、彩帶等等，整個班會的前期準(zhǔn)備過程中同學(xué)們都積極參與其中，每一位同學(xué)都是這次班會的主人。其實(shí)在準(zhǔn)備的過程中，同學(xué)們就能漸漸發(fā)現(xiàn)，同學(xué)之間已經(jīng)積淀下了很深的友誼，只是同學(xué)之間沒有注意，其實(shí)友誼就在你我之間，它時刻都在溫暖著你我。

五、班會過程

1.主持人開場：由主持人進(jìn)行開場白，對此次班會進(jìn)行介紹，引入班會主題，營造班會感恩的氛圍。

2.歲月之聲：主持人對播放內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，請同學(xué)談?wù)効赐曛蟮母邢耄砂嚅L、團(tuán)支書首先代表講話，同學(xué)看完之后，自己也是參與者肯定有許多感同生受的話想說。

3.同學(xué)們討論感恩話題(由同學(xué)自由發(fā)言)

導(dǎo)序：記得那年，我們歡歡喜喜地走進(jìn)小學(xué)，是同學(xué)、是老師、是朋友幫助我們走過了那段時光，在我們迷茫時、在我們困惑時，是他們的一把援手、是他們的一句關(guān)懷溫暖了我們，如今，我們逐漸走向了成熟，許許多多的榮耀、成績漸漸的出現(xiàn)在了我們的生活中，在收獲的同時，我們不能忘記那些猶在耳畔溫暖的話語，那些肯定的眼神。

4.游戲環(huán)節(jié)

游戲一：經(jīng)典團(tuán)隊(duì)。(加強(qiáng)同學(xué)、老師之間的互動)

【游戲規(guī)則】：

(1)分組，每組差不多五到七人

(2)一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊

(3)主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再表演給觀看者和別組人。

(4)當(dāng)?shù)谝蝗藴?zhǔn)備好后，計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉(zhuǎn)身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達(dá)題目。

(5)比到最后一人時，主持人向前尋問答案，如果多于半數(shù)的人答錯，可叫第一個比的人再比一次。

(6)每組輪留上去比不同的題目。

題目例子：跳舞;玩游戲等

游戲二：和諧之旅

【游戲規(guī)則】：每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子做，然后這個人就開始刮風(fēng)，刮什么風(fēng)全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機(jī)坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風(fēng)了，要想調(diào)動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”;有人會不知所措，突然發(fā)覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。

7.感恩之路

(1)請班主任老師為此次班會進(jìn)行總結(jié)并寄予厚望;

(2)總結(jié)后，同學(xué)們自發(fā)將準(zhǔn)備好的學(xué)期總結(jié)與展望及想對老師說的話，塞進(jìn)準(zhǔn)備好的感恩信箱。由班級代表老師，并向老師表態(tài)建設(shè)好班級的決心。

(3)溫馨寄語。全班同學(xué)之間、師生之間相互之間互贈帶有寄語的愛心卡片，上面寫有想對他和她說的話。

8.溫馨之圓

12月是班級的生日，借此班會之際，我們進(jìn)行慶生活動，由小組長的發(fā)言，并請班主任和老師為我們切開了這塊象征友誼的蛋糕，同學(xué)們吃著蛋糕相互祝福。

9.少先隊(duì)誓言

由班長共同帶領(lǐng)全班同學(xué)進(jìn)行少先隊(duì)宣誓，把成績搞好、把工作做好、把生活享受好。宣誓結(jié)束后，同學(xué)們在紙上寫上我們的誓言，然后再大家的注目下放飛蒼穹，放飛我們的夢想與誓言。

10.少先隊(duì)展望

本次感恩班會的最后一個環(huán)節(jié)是全體同學(xué)一起唱班歌《少先隊(duì)歌》并結(jié)束此次的班會。

六、班會效果

通過本次班會，提高班級同學(xué)之間、和老師的感情和友情。同時也讓同學(xué)了解在我們的身邊，一直有那么一群可愛的人在陪伴著我們、幫助我們，我們在接受幫助和給予的同時，更要懂得感恩，可以更好地、即時的回報，讓每一位同學(xué)都能擁有一顆感恩的心，充盈飛度過自己的小學(xué)生生活。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。使我們班級更加地默契、更加地團(tuán)結(jié)。對我們班級今后的管理與發(fā)展起到一定的、積極的推動作用。

七、教育反思

小學(xué)的生活環(huán)境，同學(xué)們除了上課在一起其他沒有更多的時間相聚，但是一個人脫離了群體是不能夠生存的，相信這次班會以后同學(xué)們對小學(xué)之間的友情能夠重新進(jìn)行審視。相信這次班會給大家?guī)砹嗽S多美好的回憶，大家的友誼不會隨著時間而褪色反而會成為我們小學(xué)生活中最亮麗的一抹色彩。

方案二：優(yōu)秀主題班會設(shè)計方案

班會主題：

如何背著“殼”前行

活動目標(biāo)：

1、正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

活動重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題班會方案書寫篇3

一、活動目的

通過“做誠信的陽光少年”中隊(duì)主題會活動，讓隊(duì)員時刻心中裝著誠信，與誠信同行，體驗(yàn)誠信，感悟誠信，培養(yǎng)隊(duì)員誠信的品德，弘揚(yáng)中華民族的忠誠守信文化，無論身處何處，時刻做講誠實(shí)，守信用的陽光少年。

二、活動準(zhǔn)備

收集有關(guān)誠信的格言諺語，做誠信書簽，簽誠信倡議書，圍繞誠信自編兒歌，收集誠信小故事，排練相聲、小品……

三、活動過程

(一)隊(duì)儀式

1、整隊(duì)、報告人數(shù)。

2、全體起立、出旗、敬禮、禮畢、唱隊(duì)歌、請坐。

(二)活動過程

“誠信回歸”欄目記者采訪五(2)中隊(duì)。(兩隊(duì)員：一名主持，一名攝影。)

第一篇章：走進(jìn)誠信

1、鏡頭：重陽節(jié)前夕，___小隊(duì)隊(duì)員約好在重陽節(jié)這一天去敬老院給老人過重陽節(jié)。這天，隊(duì)員們等了許久，___才姍姍來到，原來她由于發(fā)燒去看病而來遲了。同學(xué)們都勸她回去，可她說答應(yīng)別人的事，就一定要做到……

2、主持人:你覺得___這樣做好不好?她身上具有一種怎樣的品質(zhì)?你如果碰到類似的情況會怎樣做?

(隊(duì)員暢談感受)

3、主持人:誠信是中國人民的光榮傳統(tǒng)和美德，是中華民族寶貴的精神財富。我們呼喚“誠信”，我們需要“誠信”，它是我們遠(yuǎn)行路上的燈塔，指引著我們前進(jìn)的方向，它就是我們?nèi)松飞系呐笥选?宣布主題隊(duì)會開始)

4、隊(duì)員們交流收集的有關(guān)誠信的小故事。(古往今來的誠信故事)

5、請隊(duì)員們交流收集的關(guān)于誠信的格言與諺語。

6、主持人:通過剛才的交流，同學(xué)們對誠信肯定有了進(jìn)一步的了解，請大家一起來說說誠信是什么?誠信與我們學(xué)習(xí)、生活和友情的關(guān)系如何?(開展“誠信大家談”，隊(duì)員交流)

第二篇章感悟誠信

主持人:隊(duì)員們說得多好：“誠實(shí)是力量的一種象征，它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴(yán)感。”“誠信”與我們的生活、學(xué)習(xí)、交友等息息相關(guān)。

1、請聽快板《誠信在我心》

2、主持人:誠實(shí)守信是做人之本，誠信是中華民族的傳統(tǒng)美德。在我們身邊有沒有誠信的事和人呢?(隊(duì)員交流身邊誠信的事和人)攝影師進(jìn)行拍攝，記者在一旁記錄。

3、主持人:我們?nèi)巳硕家獱幾稣\實(shí)守信的人，誠自心，信自行，心行合一。讓我們用心靈呼喚誠信。

4、請聽相聲《拍賣誠信》

5、主持人:言必行、行必果;誠信才是真正的無價之寶，如果失去誠信，便把一切都失掉了。誠信不僅關(guān)系到一個人、一個學(xué)校、一個地區(qū)的信譽(yù)，而且關(guān)系到一個國家的形象，讓我們每位隊(duì)員都來爭做誠信的陽光少年吧。

第三篇章?lián)肀д\信

1、觀看小品《招聘》

2、小記者采訪隊(duì)員們觀看小品的感想。

主持人:誠信既誠實(shí)守信,誠者忠誠也,沒有二心,信者,守信也,言行一致。從古到今,有關(guān)誠信的格言如璀璨的明珠,放射出奪目的光彩。

3、欣賞隊(duì)員制作的精美的誠信格言書簽。

主持人:看得出大家都十分認(rèn)真,那么就讓這些新格言,成為我們?nèi)松缆飞系淖鴺?biāo),讓我們時刻把誠信裝在心中。(隊(duì)員們把誠信格言貼在成長園地里)

4、誠信承諾宣誓儀式：

(1)、中隊(duì)長宣讀《誠信倡議書》

(2)、隊(duì)員立誓：以誠信向紅領(lǐng)巾承諾。

(3)、隊(duì)員們對照《誠信倡議書》，舉行承諾簽名儀式。

5、齊讀自編兒歌:誠信花之歌

采訪記者：隊(duì)員們的熱情使我非常感動。誠信之花在每個隊(duì)員的心中開放,讓誠信伴我們到永遠(yuǎn)。“誠信回歸”欄目要把你們的誠信之花帶到浦江二小的校園，把它的花瓣撒向每個隊(duì)員的心坎，讓每位隊(duì)員都向你們學(xué)習(xí)，做一個誠信的陽光少年。

(三)、輔導(dǎo)員講話

大家好!在今天的《做誠信的陽光少年》主題活動中，我和大家都感受到了社會需要誠信，人們呼喚誠信。希望大家把誠信放在心中，落實(shí)到行動上，從小做起，從自身做起，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，用你們的“誠”和“信”感動他人乃至影響整個社會，相信你們無論身處何處始終以“誠信”為導(dǎo)航，做一個眾人喜歡的講誠信的陽光少年……

(四)呼號

(五)宣布結(jié)束

退旗、敬禮、禮畢、宣布結(jié)束

主題班會方案書寫篇4

一、活動目的：

(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。

(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達(dá)到防病保健的目的。

活動重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

教具準(zhǔn)備：掛圖

活動過程：

一、手的衛(wèi)生

1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。

2、授新課，提出問題：

(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應(yīng)洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)

(4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?(要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、不吃變質(zhì)的食物

1、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。

4、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護(hù)視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機(jī)調(diào)焦距一樣?？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。

2、用眼衛(wèi)生

四、保護(hù)視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點(diǎn)組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛(wèi)生

電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下)，置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。

七、總結(jié)

主題班會方案書寫篇5

一、活動背景：

即將到來的清明節(jié)是中華民族的一個重要的傳統(tǒng)節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子，也是郊游踏青的好時光。清明節(jié)這個中國傳統(tǒng)節(jié)日被已列入非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄，還列入法定國假日，這體現(xiàn)了國家對傳統(tǒng)民俗節(jié)日的重視。然而，青少年學(xué)生雖然熱切盼望清明小長假，但據(jù)我的初步調(diào)查不少青少年學(xué)生，對這個節(jié)日的民俗意義和相關(guān)傳統(tǒng)文化知識卻知之甚少，他們認(rèn)為祭祖是老人的事，甚至認(rèn)為是封建迷信，而掃墓則是出游的幌子，至于清明節(jié)的來歷、風(fēng)俗、文化內(nèi)涵等他們知之甚少。針對他們?nèi)狈鹘y(tǒng)文化的感知、對感恩思源的精神的實(shí)踐而召開了這次主題班會。

二、活動目的：

1、通過這次主題班會，希望學(xué)生作為一個炎黃子孫能全面正確的了解清明節(jié)，深切感受清明節(jié)的文化內(nèi)涵，積極的過一個有意義的清明節(jié)。

2、通過這次主題班會引導(dǎo)學(xué)生了解中華民俗、風(fēng)情和傳統(tǒng)美德。有利于青少年對孝悌、慎終、追遠(yuǎn)、民德歸厚的理解和升華在緬懷革命先烈的豐功偉績的基礎(chǔ)上，繼承先烈遺志，發(fā)揚(yáng)革命精神，珍惜現(xiàn)在的美好生活。

3、通過這次主題班會，增強(qiáng)青少年對傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感，熱愛民族文化，主動地傳承民族文化、弘揚(yáng)民族文化。

三、活動時間:20---3-30

四、活動地點(diǎn)：六年級(2)班

五、活動準(zhǔn)備：

1、清明節(jié)習(xí)俗活動片段，愛國電影(淮海戰(zhàn)役)片段、愛國烈士圖片、哀樂、白色、-、紫色皺紋紙、鐵絲、剪刀、包裝紙、空白花圈等。

2、學(xué)生課前搜集整理清明節(jié)有關(guān)知識、資料、圖片等。

3、每位學(xué)生調(diào)查自己家的家族史。

4、每組選若干名學(xué)生參加“清明知識知多少”比賽，準(zhǔn)備競賽的題目。

六、活動過程

班主任：清明祭祖掃墓，是中華民族慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。自古以來，清明掃墓不僅是紀(jì)念自己的祖先，對歷為人民立過功，做過好事的人物，人民都會紀(jì)念他。下周就到了我國的傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)，為了更好的開展這次活動我們舉辦了這次班會.。

(一)利用競答交流的形式讓同學(xué)們知道清明節(jié)的由來和清明節(jié)的習(xí)俗。

1、引導(dǎo)學(xué)介紹清明節(jié)的由來

生：簡述晉文公與介子推的故事(略)

生:大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節(jié)重要，因?yàn)榍迕骷昂彻?jié)的日期接近，民間漸漸將兩者的習(xí)俗融合，到了隋唐年間(581至907年)，清明節(jié)和寒食節(jié)便漸漸融合為同一個節(jié)日，成為掃墓祭祖的日子，即今天的清明節(jié)。從此，清明節(jié)踏青掃墓成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。

設(shè)計意圖：通過學(xué)生自己搜集講述清明節(jié)的由來更能深入領(lǐng)會清明節(jié)的文化內(nèi)涵。

2、指導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會清明祭祖掃墓的文化內(nèi)涵

班：清明節(jié)的習(xí)俗是豐富的，最主要的還是祭祖掃墓。

播放清明節(jié)習(xí)俗活動影像資料或展示有關(guān)圖片，最后播放一組民間掃墓、祭祖圖片或影像。

班:看了最后一組圖片影像，同學(xué)們有什么想法?這是封建迷信活動嗎?對待我們的先人我們該不該緬懷，該如何緬懷?(全班同學(xué)分成小組討論小組代表口答)

總結(jié)：清明祭祖不可少，掃墓祭祖”可以幫助我們“追思先人、勿忘生者”，理解自己生活和事業(yè)基礎(chǔ)的真正內(nèi)涵，能激發(fā)人們勇于生存和追求幸福的斗志，更能體現(xiàn)人類生生不息、繁衍永續(xù)的精神。掃墓祭祖可以促使我們加深對自己生命原本的認(rèn)識，讓每個生者都牢記自己身世的淵源、了解自己生命的脈絡(luò)?？傊?，面對先人的照片或墓碑，表達(dá)濃濃的思念和真誠的敬意，是我們生活在這片古老土地上的幸福和動力。

祭祖方式：寄托哀思的同時也要愛護(hù)城市環(huán)境，采取鮮花、水果、網(wǎng)上祭祀等“低碳”的文明祭祖方式，不隨地燃燒紙幣等祭祀用品，不亂堆亂倒等。

引導(dǎo)學(xué)生互相介紹自己的家族，并交流自己在清明節(jié)與父母去掃墓祭祖打算。

班:沒有我們的祖先就沒有今天的我們，他們還為我們今天的幸福生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，可以說一個家族史就是一個家族的奮斗史。我們應(yīng)該紀(jì)念他們。除了拜祭我們的先人，我們還要祭拜歷為人民立過功，做過好事的人物。

播放愛國電影(淮海戰(zhàn)役)片段請同學(xué)們觀看，并談?wù)剼v為我們浴血奮戰(zhàn)的革命烈士與我們現(xiàn)在和諧生活的關(guān)系。學(xué)生五人一組交流觀后體會、學(xué)生推薦代表談?wù)勼w會.

生:明確沒有他們?yōu)槲覀儝侇^顱灑熱血，也就沒有我們今天的和諧，今天的幸福。因此，我們要珍惜今天的幸福生活。

班:祭祖掃墓是清明節(jié)的主題，但不是全部，還有吃青團(tuán)、踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗活動。你知道這些活動的有關(guān)知識嗎?下面全班按課前布置分成兩組互相提問，答對問題最多的一組獲勝。

3、指導(dǎo)學(xué)生以小組競賽的形式了解清明節(jié)的習(xí)俗。

問題如：有哪些體育活動?秋千最早叫什么?蕩秋千有什么好處?

蹴鞠是一種什么游戲?誰發(fā)明的?什么叫探春?為什么要植樹?為什么要插柳?戴柳?祭祖時一般在什么樹合適?等等問題

設(shè)計意圖：通過小組討論辯論搶答的方式有助于學(xué)生全面了解清明節(jié)的習(xí)俗，直觀的畫面有利于學(xué)生真切感受清明節(jié)的氛圍，領(lǐng)悟清明節(jié)祭祖掃墓的人文內(nèi)涵，并在思想上明確怎樣才能過一個文明的有意義的清明節(jié)。

二、指導(dǎo)學(xué)生扎白色、-、紫色的紙花如百合、玫瑰、菊花等，

一生做單獨(dú)的一朵，一學(xué)習(xí)小組做成一束，兩組以上做成一個花圈。

設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計與美術(shù)結(jié)合起來，讓學(xué)生用自身的能力去緬懷先人烈士更有意義。

三模擬祭掃烈士現(xiàn)場:

奏哀樂，全體學(xué)生默哀1分鐘表達(dá)自己對先人及烈士的悼念,寄托對革命先烈的無限哀思，頌揚(yáng)革命先烈的崇高精神。

設(shè)計意圖：通過模擬活動，讓學(xué)生在感知的基礎(chǔ)上，用具體行動緬懷先人烈士，讓學(xué)生的情感在具體活動中得到升華與提高。

四.總結(jié):

1、用一分鐘演講的形式讓學(xué)生談?wù)勛约荷贤瓯竟?jié)班會課后對清明節(jié)的理解和感受。

2、班主任總結(jié)：通過今天的班會活動我們深刻理解了清明節(jié)的來歷和節(jié)日含義,中國人歷來注重情感，不忘本，因此我們對先人的祭祀是發(fā)自內(nèi)心的感恩與緬懷。我們相信親人、先祖能夠感受到我們的情意與祭奠，我們?nèi)A夏兒女也一定會一代代延續(xù)而這種溫情。我們還要沿著革命先烈走過的足跡，樹立榜樣，樹立正確的人生觀、價值觀。清明節(jié)有它深刻的文化內(nèi)涵，我們不僅要熱愛它，過好它，還要更好的傳承它。

設(shè)計意圖：先由學(xué)生總結(jié)是檢驗(yàn)本節(jié)班會課效果的有效方法，教師的適時補(bǔ)充與總結(jié)讓本節(jié)班會課更加完整，讓學(xué)生對本節(jié)班會課的學(xué)習(xí)有一個總體上認(rèn)識。

五、拓展

清明節(jié)小長假與父母一起祭奠祖先或烈士并寫一篇作文或用一幅美術(shù)作品，記述自己過程、見解或感受。

設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計與實(shí)際節(jié)日結(jié)合起來，與語文結(jié)合起來讓學(xué)生從心靈深處感受清明節(jié)的文化內(nèi)涵，自覺地傳承本民族文化。

主題班會方案書寫篇6

活動方案:為輝煌明天而努力

時間轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間我們的大學(xué)生活已經(jīng)過了一年半了。在年上學(xué)期我們的大二下學(xué)期生活也已經(jīng)開始了?；丶疫^了一個春節(jié)，同學(xué)們的身心得到了放松，部分人還沒有投入到緊張的學(xué)習(xí)中?？煲厴I(yè)了，同學(xué)們都已經(jīng)開始準(zhǔn)備各種職業(yè)證書的考試以待早日達(dá)到畢業(yè)條件。還有一年時間我們也即將面臨踏入社會的第一步，開始我們的實(shí)習(xí)生涯。部分同學(xué)在為以后的路該怎樣走而苦惱。

活動目的：

1、為還沒有把心思投入學(xué)習(xí)中的同學(xué)開展收心工作。

2、為考取職業(yè)證書的同學(xué)及想早日達(dá)到畢業(yè)條件的同學(xué)加油打氣。

3、為老師和同學(xué)創(chuàng)造一個互動交流平臺，讓同學(xué)們了解我們這個專業(yè)可以向哪些方面發(fā)展。

三、主辦單位：團(tuán)支部

參與人員：全班同學(xué)

四、活動主題：

為輝煌明天而努力

五、活動時間及地點(diǎn)：

時間：年2月22日

地點(diǎn)：1—309教室

六、活動前期準(zhǔn)備:

1、 由班長準(zhǔn)備活動策劃書，召開班委會，分配各班委工作，為活動做準(zhǔn)備

2、組織委員通知同學(xué)們召開班會的時間、地點(diǎn)并組織同學(xué)參加班會。

3、紀(jì)律委員制定班會期間相關(guān)紀(jì)律以保證班會順利舉行。

4、學(xué)習(xí)委員準(zhǔn)備好筆記本以做好班會的會議記錄。

5、確定活動主持人

七、活動流程：

1、七點(diǎn)班會準(zhǔn)時開始。

2、主持人引出班會主題

3、輔導(dǎo)員發(fā)言

4、同學(xué)發(fā)言 講述對大學(xué)生活的看法以及以后的打算。

6、由輔導(dǎo)員總結(jié)。

八、活動后材料整理

(一)照片整理及活動通訊稿

負(fù)責(zé)人：副班長謝超強(qiáng)

要 求：活動照片整理好存檔并上傳到群相冊，活動通訊稿及會議記錄整理好存檔

完成時間：年2月25日前

(二)活動總結(jié)整理

負(fù)責(zé)人：組織委員向秋林

總結(jié)要求：1份 電子文檔

完成時間： 年2月25日前

(三)資料總整理及修改

負(fù)責(zé)人：團(tuán)支書郭志龍

九、預(yù)期策劃效果明確大學(xué)生活目標(biāo)，完善自身素質(zhì)，樹立良好形象

十、活動注意事項(xiàng)

1、班會按時進(jìn)行

3、有較完整的班會記錄，由副班長負(fù)責(zé)。

4、教室與黑板布置合理

5、班會秩序維持較好紀(jì)律

6、保持教室清潔和活動氣氛

主題班會方案書寫篇7

活動背景：隨著商品經(jīng)濟(jì)的深入人心，傳播媒體走進(jìn)千家萬房戶，社會時尚的影響，千萬了當(dāng)今中學(xué)生信仰的動搖，人生觀的改變。

活動目的：1、通過觀看我國軍隊(duì)的壯大過程，讓學(xué)生共和國日異強(qiáng)盛的自豪感。

2、聆聽建國-周年國慶講話，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情。

3、通過相聲述說祖國的美麗富饒，讓學(xué)生樹立為祖國努力學(xué)習(xí)的堅(jiān)定信念。

4、通過學(xué)生自由發(fā)言，讓學(xué)生有心系祖國，報效祖國的宏偉志向。

活動形式：采用多媒體教學(xué)手段，以學(xué)生主持，讓學(xué)生收集素材，通過表演、討論等一系列以學(xué)生為主體的活動形式，傳播愛國思想。

活動內(nèi)容及過程：

1、 主持人宣布活動開始。

2、 觀看中國人民軍隊(duì)的日益壯大的發(fā)展史影片。

3、 學(xué)生表演相聲《愛祖國》。

4、 學(xué)生自由發(fā)言，例舉心系祖國、為國做貢獻(xiàn)力量的名人、事跡。

5、 電子琴獨(dú)奏《我的祖國》。

6、 學(xué)生表演舞蹈《軍中之花》。

7、 欣賞音樂mtv《熱愛祖國》、圖片并宣誓。

8、 教師總結(jié)，主持人宣布活動結(jié)束。

[附]： 班會活動課設(shè)計方案

養(yǎng)成習(xí)慣、合作發(fā)展

設(shè)計理念：

新形勢下，以“學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會合作”為核心的素質(zhì)教育理念，已將傳統(tǒng)意義上的“高才生”拓展為“復(fù)合人”。具體而言，就是要求學(xué)生除了具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力外，還應(yīng)具有文明的言談舉止，有規(guī)范的行為習(xí)慣及較強(qiáng)的合作意識，針對本班學(xué)生以上方面存在的問題，擬通過本次班會，對學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣教育，正確理解所謂的風(fēng)度、瀟灑，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，進(jìn)行團(tuán)結(jié)教育，培養(yǎng)合作意識，學(xué)會關(guān)心他人，包容他人。

活動目標(biāo)：

1、 學(xué)生自編自演，培養(yǎng)參與創(chuàng)新意識。

2、 注重內(nèi)容的思想性，強(qiáng)調(diào)熏陶感染，避免空洞。

3、 培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，團(tuán)隊(duì)合作意識。

4、 培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

活動組織：

1、 資料搜集：高勇兵、汪 迪

2、 節(jié)目導(dǎo)排;陳思琪、陳韻晗、王敏

3、 撰 稿：陳 珊、羅 敏

4、 主 持：陳思琪、王 敏、汪 迪、駱靖東

活動過程：

1、 活動開始

2、 詩朗誦《青春的自白》

3、 《班級公約》

4、 小品《孔迪生故事》

5、 歌曲《這城市有愛》

6、 舞蹈《一起走過的日子》

7、 故事《選擇》

8、 群體合誦《青春的誓言》

9、 詩《我們是朋友》

10、歌曲《我們是一家人》

11、活動結(jié)束。

[附]： 我校精彩班會活動操作方案3

無私奉獻(xiàn) 真情回報

活動目的：

1、 通過朗誦、合唱、快板等形式，讓學(xué)生了解父母、老師、祖國的哺育之恩，感受中華民族的傳統(tǒng)美德。

2、 培養(yǎng)學(xué)生積極參與班會活動的能力，組織協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)集體的凝聚力，增強(qiáng)社會責(zé)任感。

3、 、豐富學(xué)生的生活和情感世界，激發(fā)學(xué)生從小有愛心、獻(xiàn)愛心、培養(yǎng)“無私奉獻(xiàn)、知恩圖報”的高尚情操。

活動過程：

一、宣布活動開始

二、第一樂章 我愛我家 真情永遠(yuǎn)

1、 電子琴伴奏《世上只有媽媽好》

2、 講故事《母愛如佛》

3、 吐露心聲

三、第二樂章 師恩情重 無怨無悔

1、 集體朗誦《老師，您心苦了!》

2、 情景歌劇《每當(dāng)我走過老師的窗前》

3、 名言警句贊老師

四、第三樂章 歌頌祖國 暢想明天

1、快板《長城長 黃河黃》

2、詩朗誦《新世紀(jì)祖國公頌》

3、大合唱《歌唱祖國》

五、主持人宣布活動結(jié)束。

主題班會方案書寫篇8

一、活動引言

時光如流，歲月不居。轉(zhuǎn)眼我們已在大學(xué)過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。在這五四青年節(jié)之際，在這大學(xué)周年之際年輕的我們該思考什么?那么就讓人生這個話題走進(jìn)班級，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁?，頓悟人生真諦!“大學(xué)生”這個詞并不陌生但“大學(xué)生活”這個詞卻有著不同尋常的定義:一個大學(xué)生怎樣可以在學(xué)校里出人頭地，怎樣在畢業(yè)之后可以適應(yīng)的找到自己最理想的工作，一個大學(xué)生到底怎樣運(yùn)用自己的時間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的人生才會前途一片光明呢?人生目標(biāo)的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。

二、活動目的

1、讓同學(xué)懂得生活應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3、為同學(xué)們找準(zhǔn)方向并為之奮斗。

三、活動宗旨:“提高班級凝聚力,構(gòu)建河蟹班級。”

四、活動主題:“打開心扉，找準(zhǔn)目標(biāo)的燈塔”

五、活動形式:主題班會。

六、活動時間

七、活動地點(diǎn):_____

八、活動過程

1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。

“長江后浪推前浪，一代要比一代強(qiáng)”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機(jī)，時代變遷，社會轉(zhuǎn)型。當(dāng)代學(xué)生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學(xué)初對2009級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標(biāo)狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識態(tài)度，對大學(xué)生未來4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實(shí)可行的目標(biāo)，并身體力行，為之奮斗。考驗(yàn)80、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對社會生活的好奇，體驗(yàn)豐富多彩的大學(xué)生活。積取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，為美好的生活鋪開道路。

2、班長提問，同學(xué)們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實(shí)際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進(jìn)行具體的分析。在當(dāng)今普遍的大學(xué)生生活中，同學(xué)們再次真正的確立自己的人生目標(biāo)，然后由部分同學(xué)發(fā)表講話。

3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們，同學(xué)們將自己的目標(biāo)寫在小紙上并將目標(biāo)收藏起來以供奮斗。

4、班主任講話。

九、活動意義

通過本次班會，提高我班學(xué)生的自覺意識，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的人生目標(biāo)問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)。增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會競爭力.

主題班會方案書寫篇9

指導(dǎo)思想：

在班會上，通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行"預(yù)防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預(yù)防與急救"等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到"安全無小事，事事有安全"。

活動目的：

1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活動過程：

班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人： 我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現(xiàn)在開始! 同學(xué)們，，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀 ?

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時，怎樣自救與救護(hù)?

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結(jié)

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

主題班會方案書寫篇10

一、時 間：20__年12月17日

二、地 點(diǎn)：3.1教室

三、班會主題：消防安全

四、班會背景：

火是人類的朋友，它帶給我們光明，推動著人類社會走向文明。但是，火一旦失去控制就會造成災(zāi)難，古往今來，多少無情的火災(zāi)不勝枚舉。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全防范意識，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，為此我們準(zhǔn)備了這次《消防安全》主題班會。

五、班會目的：

通過本次主題班會，使學(xué)生學(xué)習(xí)一些簡單的安全消防知識，了解安全常識、增強(qiáng)學(xué)生安全意識，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。

六、班會準(zhǔn)備：

1. 組織學(xué)生學(xué)習(xí)消防知識，收看消防安全案例，使同學(xué)們充分認(rèn)識到消防安全的重要性結(jié)合我們上次的消防演習(xí)談?wù)劯髯缘母邢肱c體會。

七、班會過程：

1.主持人致詞，班會開始

2.學(xué)生代表發(fā)言。

3.視頻消防案例分析討論

4.消防知識

防火的基本措施

1、控制可燃物 2、隔絕助燃物 3、消除著火源 4、防止火勢蔓延

滅火的基本方法1、冷卻法 2、窒息法 3、隔離法 4、化學(xué)抑制法

酒店常見的火災(zāi)原因：1顧客吸煙以及亂丟煙頭引起火災(zāi) 2、廚房用火不慎及易燃物(油、煤氣等)過多 3、電器使用不當(dāng) 4、酒精爐使用不當(dāng)

宿舍常見的火災(zāi)原因：1.亂接電源;2.亂扔煙頭;3.躺在床上吸煙;4.在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書5.焚燒雜物;6.存放易燃易爆物品;7.使用電爐等電熱設(shè)備;8.擅自使用酒精爐等可能引發(fā)火災(zāi)的器具;9.人走燈不關(guān)。10.臺燈靠近枕頭和被褥。

滅火器的使用方法

1、左手托住滅火器底部，右手拿住壓把，拿出滅火器;2、奔赴火災(zāi)現(xiàn)場;3、拔掉安全銷;4、左手握滅火器噴頭并對準(zhǔn)火焰底部，右手按下壓把噴射。

滅火時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

1、正確判斷風(fēng)向、站在順風(fēng)位置噴射 2、如果火勢較大，應(yīng)組織多人撲救 3、火被撲滅后，仍要提高警惕，防止死灰復(fù)燃，直到確信不會再燃燒才能離開

消防方針：預(yù)防為主，防消結(jié)合

撲救火災(zāi)的一般原則：

1、 報警早、損失少 2、邊報警、邊撲救 3、先控制、后救火

4、先救人、后救物 5、防中毒、防窒息 6、聽指揮、莫驚慌

遇上嚴(yán)重火災(zāi)怎么辦?

1、保持鎮(zhèn)靜。

2、呼喚附近的同事援助。

3、報警;通知消防中心119，報警時要講清詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。

主題班會方案書寫篇11

一、活動引言：

時光如流，歲月不居。轉(zhuǎn)眼我們已在大學(xué)過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。在這五四青年節(jié)之際，在這大學(xué)周年之際年輕的我們該思考什么?那么就讓人生這個話題走進(jìn)班級，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁妫D悟人生真諦!“大學(xué)生”這個詞并不陌生但“大學(xué)生活”這個詞卻有著不同尋常的定義：一個大學(xué)生怎樣可以在學(xué)校里出人頭地，怎樣在畢業(yè)之后可以適應(yīng)的找到自己最理想的工作，一個大學(xué)生到底怎樣運(yùn)用自己的時間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的人生才會前途一片光明呢?人生目標(biāo)的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。

二、活動目的

1、讓同學(xué)懂得生活應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3、為同學(xué)們找準(zhǔn)方向并為之奮斗。

三、活動宗旨：“提高班級凝聚力，構(gòu)建河蟹班級。”

四、活動主題：“打開心扉，找準(zhǔn)目標(biāo)的燈塔”

五、活動形式：主題班會。

六、活動時間：20__年5月5日

七、活動地點(diǎn)：_____

八、活動過程

1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。

“長江后浪推前浪，一代要比一代強(qiáng)”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機(jī)，時代變遷，社會轉(zhuǎn)型。當(dāng)代學(xué)生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學(xué)初對2009級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標(biāo)狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識態(tài)度，對大學(xué)生未來4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實(shí)可行的目標(biāo)，并身體力行，為之奮斗?？简?yàn)80、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對社會生活的好奇，體驗(yàn)豐富多彩的大學(xué)生活。積取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，為美好的生活鋪開道路。

2、班長提問，同學(xué)們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實(shí)際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進(jìn)行具體的分析。在當(dāng)今普遍的大學(xué)生生活中，同學(xué)們再次真正的確立自己的人生目標(biāo)，然后由部分同學(xué)發(fā)表講話。

3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們，同學(xué)們將自己的目標(biāo)寫在小紙上并將目標(biāo)收藏起來以供奮斗。

4、班主任講話。

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學(xué)生的自覺意識，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的人生目標(biāo)問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)。增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會競爭力。

主題班會方案書寫篇12

一、活動主要目的：

夢不需要語言，它們靈魂深處黑暗而驚艷的花園。夢才是屬于現(xiàn)實(shí)的，有清醒的感受，有釋放的生活，有始終沒有盡頭地，對遠(yuǎn)方和未知的探索。

夢想是青春的寫照，青春則正是各位同學(xué)的象征。本次主題班會，以“放飛夢想，激揚(yáng)青春”為主題來展開活動。讓大家作一回“追夢人”，追尋過去純真的夢，追尋未來理想的夢。

并借此次活動，來讓大家回顧大學(xué)同窗大半年來的心得體會、成長歷程、生活瑣事和趣聞，以及自己的夢想等。讓彼此進(jìn)行心與心的交流，讓大家更加真實(shí)的展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，加強(qiáng)同學(xué)們之間的理解與溝通。

二、活動時間：

20__年11月16日。

三、活動地點(diǎn)：

造價1304教室。

四、活動安排：

1、由班委先做好初步工作。

2、通過小組討論決定班會形式。

3、制作PPT.

4、班會召開。

五、參加活動人員：

造價1304全體成員。

六、活動內(nèi)容：

放飛夢想，激揚(yáng)青春。

七、活動總結(jié)：

1、在班會開始前播放班級照片影集。即可一供到場的同學(xué)觀看欣賞，還能讓大家在無形中進(jìn)入到班會主題的氛圍中去。

2、教室布置有序，環(huán)境及燈光效果良好。

3、背景音樂的選擇恰當(dāng)，能輕松調(diào)動大家的注意力。

4、班委分工到位，有序地維持好場內(nèi)秩序。

5、對突發(fā)狀況能很好地及時應(yīng)對處理。

6、主持人主要以一種隨心所欲得方式來主持，讓大家有種放松的心情的感覺，很隨意自在。

7、整個班會過程中大家沉浸在追尋夢想人生的氣氛中，時刻都展現(xiàn)著自己飛揚(yáng)的青春。

總之，本次“放飛夢想，激揚(yáng)青春”主題班會獲得預(yù)期的良好效果，得到師生的共同認(rèn)可與好評。希望下次繼續(xù)努力，爭取做得更完美，內(nèi)容更豐富多彩，效果更佳。

主題班會方案書寫篇13

一、指導(dǎo)思想：

為了進(jìn)一步落實(shí)中小學(xué)民族精神教育指導(dǎo)綱要的思想，提高學(xué)生對民族文化的認(rèn)同感，促進(jìn)學(xué)校與家庭(社區(qū))互動的常態(tài)建設(shè)，學(xué)校以我國傳統(tǒng)節(jié)日—端午節(jié)為契機(jī)，開展“粽香在顓小”為主題的活動，通過活動，增進(jìn)學(xué)生對中國傳統(tǒng)文化的了解和興趣，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

二、活動主題：粽香在顓小。

三、活動口號：五月初五端午節(jié)，粽香吟詩少年智。

四、活動時間：6月6日～6月10日。

五、活動目標(biāo)及主要途徑：

1.端午奇緣話習(xí)俗

活動目標(biāo)：探究“粽香之源”，

了解端午來歷。

活動途徑：學(xué)生以探究的方式了解端午節(jié)的由來、有關(guān)傳說和習(xí)俗。通過上網(wǎng)、查閱書籍等方式了解。班級利用午會、班隊(duì)讓學(xué)生暢所欲言，只要跟端午有關(guān)的知識和風(fēng)俗都可以說。出一些小報，張貼在教室的展示版上。邀請班級家委會成員和家長志愿者參加。

2.粽葉飄香裹粽子

活動目標(biāo)：體驗(yàn)“粽香過程”，感受勞動樂趣。

活動途徑：6月6日(周五從中午11:35～2:00)，以班級為單位，聘請班級家委會和家長志愿者為校外輔導(dǎo)員，現(xiàn)場向?qū)W生傳授包粽子的技巧，學(xué)生學(xué)一學(xué)包粽子。

3.端陽正當(dāng)品粽子

活動目標(biāo)：品味“粽香之美”，享受節(jié)日氣氛。

活動途徑：食堂精心為孩子和老師準(zhǔn)備好一只粽子，午餐的時候，讓孩子們快快樂樂讓地通過品粽子感受到節(jié)日的氣氛?？裳埣议L志愿者參與。建議學(xué)生在家里與家人一起過端午節(jié)。

4.端午激情吟詩詞

活動目標(biāo)：拓展“粽香文化”，激發(fā)民族情感。

活動途徑：通過上網(wǎng)、查閱書籍等方式收集屈原的故事和詩歌。班級利用午會、班隊(duì)進(jìn)行詩歌比賽。了解屈原的故事，吟誦屈原的詩歌，激發(fā)學(xué)生對愛國詩人屈原的敬愛之情，培養(yǎng)學(xué)生愛國進(jìn)取的精神。邀請班級家委會成員和家長志愿者共同參與。學(xué)校七彩俱樂部開展賽詩會活動。

六、活動提示：

1.班主任在除了讓隊(duì)員包、品嘗粽子、了解端午的民俗，體驗(yàn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，同時還應(yīng)培育學(xué)生愛生活、愛伙伴、愛家人、愛家鄉(xiāng)的情感和意識。

2.班主任在活動之前作好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作;班級可以營造端午的活動氣氛;活動期間留下相關(guān)資料。事先做好家長委員會成員和家長志愿者的聯(lián)系工作。

主題班會方案書寫篇14

班會主題：

體驗(yàn)勞動，體味父母的艱辛。

班會目的：

培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的意識，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣，教育學(xué)生體味父母的艱辛，懂得孝敬父母。

班會過程：

一、導(dǎo)入：

同學(xué)們，我們在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活是多么有意義呀! 三月份，我們一起去種樹，感受大自然的美! 四月份，我們一起去踏青，享受清新的空氣! 五月份，我們紛紛當(dāng)家長，體驗(yàn)勞動的滋味! 同學(xué)們的熱情深深感動了我?，F(xiàn)在讓我們來分享一下同學(xué)們在勞動中的真實(shí)感受!

二、觀看小品，引發(fā)思考。

主持人甲：同學(xué)們，每當(dāng)我們背著書包走在寬闊平坦的馬路上時，每當(dāng)我們穿著干凈整潔的衣服，吃著美味可口的飯菜時。你是否想到那些為我們創(chuàng)造美好生活的勞動者?你是否能夠體會到勞動者所付出的艱辛?

主持人乙：下面請大家觀看小品《不吃面條》

主持人甲：看完小品，同學(xué)們想說點(diǎn)什么?

主持人乙：在日常生活中，你有沒有這種不珍惜父母勞動成果，不體諒父母辛勤勞動的行為?

三、了解父母的工作，激發(fā)情感。

主持人甲：我們真應(yīng)該反思一下自己的行為!

(出示課件)大家看，這是我們班一個同學(xué)的父親“每天的工作時間表”：

早上5：00起床 。 5：30進(jìn)教室看學(xué)生上自習(xí)。

5：50帶學(xué)生上早操 。 6：10下操把學(xué)生帶回教室。

6：30回家吃飯 。 7：20 到學(xué)校落實(shí)室內(nèi)外衛(wèi)生。

8：00—12：00 備課 、上課 、批改作業(yè)，檢查學(xué) 生內(nèi)務(wù)，解決學(xué)生中出現(xiàn)的違紀(jì)事件，配合領(lǐng)導(dǎo)安排的緊急任務(wù)。

12：00—12：30中午吃飯 (用很短的時間詢問孩子的學(xué)習(xí))。

上午12：30—下午2：20檢查看管學(xué)生午休。

下午2：20—5：15下午備課 、上課 、批改作業(yè)，檢查學(xué)生內(nèi)務(wù)，解決學(xué)生中出現(xiàn)的問題，配合領(lǐng)導(dǎo)安排的緊急任務(wù)。

5：15—6：00吃晚飯。 6：00—6：50輔導(dǎo)學(xué)生自習(xí)。

7：00—9：50上晚自習(xí)。 (沒有自習(xí)時，在家輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)或做點(diǎn)家務(wù))

晚上10：00—10：30甚至到11：00檢查學(xué)生晚上就寢情況。

11：30上床睡覺。 周末回老家鋤草，打藥，干農(nóng)活。

主持人乙：(出示課件)這是我班70多名學(xué)生的父母平均每月的“收入消費(fèi)調(diào)查表”：

父親月工資1600元 ， 母親月工資1300元 (共2900元)

每月付房款 900元 ， 醫(yī)藥費(fèi) 60元， 生活費(fèi)(一家人的吃飯 、穿衣) 900元

兩個孩子的學(xué)費(fèi)、學(xué)習(xí)用品、零花錢 150元 ， 電費(fèi)， 水費(fèi)， 電話費(fèi) 200元

交通費(fèi) 50元 ， 贍養(yǎng)老人費(fèi)100元 ， 禮尚往來費(fèi)100元

( 共計2460元)

主持人甲：看完這些你想說些什么?

主持人乙總結(jié)：沒有父母的辛勤勞動，我們就穿不上干凈的衣服，吃不上美味的飯菜就沒有舒適溫暖的家，更沒有良好的學(xué)習(xí)條件，更不會一天天健康地成長!

四、聽詩朗誦《平凡的一生》(配樂)

主持人乙：多么感人的一首詩!父母對我們的養(yǎng)育之恩，我們一定要回報!讓我們把感恩的心化為孝敬的實(shí)際行動吧!討論：你想怎樣孝敬自己的父母?

五、交流感受，深化教育。

主持人甲：下面就讓我們一起走進(jìn)“五一假期同學(xué)們的勞動實(shí)踐活動”。

(配樂，一邊出示同學(xué)們的各種勞動圖片，主持人一邊介紹圖片內(nèi)容)

主持人乙：吃著自己做的飯菜，看著自己收拾的干凈房間，面對自己汗流浹背拔下來的一對雜草，體會著勞動的滋味，同學(xué)們肯定感受頗深!誰來談?wù)??

主持人甲：打一次水，拔一次草，做一頓飯，洗一次衣服，整理一下房間，對我們來說是很簡單的，力所能及的事。我們偶爾的一次勞動，卻給父母帶來了無比的滿足和幸福。

我們一起來聽聽父母的心聲：(4位家長代表發(fā)言)

主持人乙：聽了爸爸媽媽的表揚(yáng)，我們慚愧至極，我們的一次勞動遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能和爸爸媽媽日復(fù)一日，年復(fù)一年的辛勤勞動相比!他們的臉黑了，皺紋多了，手粗糙了，要累彎了……但是為了兒女，他們無怨無悔。同學(xué)們，請夸夸我們的爸爸媽媽吧!! (學(xué)生紛紛發(fā)言)

六、講故事，總結(jié)班會。

同學(xué)們，聽了你們的發(fā)言，我真的很感動。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!在班會課即將結(jié)束的時，老師想給同學(xué)們講一個故事。

(配樂，老師聲情并茂講述陳毅孝敬父母的故事)

結(jié)束語：同學(xué)們，我們的爸爸媽媽日復(fù)一日，年復(fù)一年，為了生活奔波忙碌。幾多勞累幾多辛酸?讓我們再幫爸爸媽媽做一頓飯，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房間吧……再給爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧!

父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!

主題班會方案書寫篇15

主題：加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全

時間：20__-10-18

地點(diǎn)：多功能報告廳

參加人員：五、六年級全體師生。

活動目的：為了進(jìn)一步增強(qiáng)大家的防震減災(zāi)的安全意識，提高同學(xué)們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，保障學(xué)生的生命安全，確保災(zāi)難來臨時把損失降到最低限度。

(一)、活動意義：

以主題班會的形式，讓同學(xué)們通過活動了解地震、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性，掌握相關(guān)的防震減災(zāi)知識,提高自我保護(hù)意識，明確地震時的疏散路線，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，盡可能的將損失降到最低。

(二)、活動內(nèi)容：

由主持人致詞，宣布這次班會活動正式開始，并宣布這次班會的主題是“加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全”。

1、首先，先由大家相互交流，了解地震的成因。

2、通過播放地震成因相關(guān)影片和展示同學(xué)們搜集到的有關(guān)地震知識的PPT，向大家闡明是地震以及它的形成、發(fā)展、致災(zāi)的規(guī)律，和其他各災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性，使大家對地震及其一系列的地質(zhì)災(zāi)害有了更深刻的理解。

3、由工商管理一班發(fā)言人、工商二班發(fā)言人、我班發(fā)言人輪流上講臺發(fā)表自己在地震時的親身經(jīng)歷，感悟，總結(jié)以及對地震知識的補(bǔ)充和擴(kuò)展，發(fā)言期間，發(fā)言人語言幽默風(fēng)趣，氣氛熱烈，同學(xué)們興致勃勃，教室里頻頻傳出歡快的笑聲。

4、由輔導(dǎo)員老師向大家重點(diǎn)介紹地質(zhì)災(zāi)害的防御工作和在災(zāi)時自防自救的方法，并詳細(xì)介紹了地震時的自救四大常識

(1)大地震時不要急，破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有幾秒鐘，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是一樓或平房，那么你可以迅速跑到門外。如果是在高層，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，暫避到洗手間等跨度小的地方。

(2)人多先找藏身處在人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在堅(jiān)固的三角形區(qū)域內(nèi)，如課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。不能行走樓梯或搭乘電梯，更不能慌亂中跳窗。

(3)遠(yuǎn)離危險區(qū)如在路上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到空曠地區(qū)。如操場，廣場等。

(4)被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

5、全體同學(xué)當(dāng)場進(jìn)行地震演練，聽到警報后，前后排同學(xué)分別從教室前后門有序離場。

(三)、活動總結(jié)：

通過這次成功的主題班會活動，同學(xué)們學(xué)習(xí)到了地震及其相關(guān)地質(zhì)災(zāi)害活動的知識，提高了大家對了防震減災(zāi)安全意思的重視程度，加深了對自防自救方法的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了同學(xué)們在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。