制定方案可以幫助明確工作的具體目標，從而更好地進行工作計劃和安排。每日體育方案規范是怎樣的？下面給大家整理了一些每日體育方案，供大家參考。

每日體育方案篇1

一、參賽對象

林芝市廣東實驗中學全體學生

二、競賽日期

待定

三、競賽地點

林芝市廣東實驗中學廣育堂

四、競賽開設項目

個人賽：男單-女單

團體賽：混雙、男雙、女雙、男單、女單

五、報名規則和方法

1、林芝市廣東實驗中學每班各出一個隊伍，團隊可報8人，至少3名女生。

2、個人賽每班可報男女各2人。報名后無特殊情況不得更改或者補充（不得私自換人參賽,否則給予警告，嚴重者取消比賽資格）

3、各班體育委員統一開會安排報名及賽事安排一切事項

宣傳計劃：

本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學院廣播臺宣傳；

4、聯系電話：邱漢穎：

六、競賽方法（擬定）及相關規則

比賽中執行國際最新的羽毛球規則，另加補充如下：

（1）若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格；

（2）采用單淘汰制進行預賽；

（3）每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球；

（4）比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權，對手直接晉級，時間以裁判時間為準。；

（5）本次比賽比分在20平時，允許加分，加到30分，而只有一次機會；

（6）擲硬幣：每場比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發球權或挑選場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方所有。（或拋球）

（7）合理發球：球員必須站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過，落入對方場地的發球區域內才有效。

（8）為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協會提供安排；

單打：

1.發球員的發球次數為雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球。

2.發球員的發球次數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球。

3.發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。

七、比賽服裝

各隊必須有兩套不同顏色且符合比賽規則要求的比賽服裝，顏色不得與比賽用球（白色）近似，雙打及團體賽出場運動員服裝必須一致。若無統一衣服可用校服代替。

八、獎勵方法：

比賽取前三名頒發獎品及證書；

九、仲裁、裁判員由組委會統一指派

運動員所用球拍應自行準備，羽毛球由組委會統一準備。

本規程解釋權歸屬廣東第二師范學院支教委員會所有。

將報名表完成填寫并打印紙質版4月25日之前上交到各班體育委員處！

每日體育方案篇2

一、指導思想

堅持以_為指導，認真學習貫徹全國和省《中長期教育改革和發展規劃綱要》(20__-20__)、省委省政府《關于加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》和《關于加強農村中小學體育藝術教師和校醫隊伍建設的若干意見》等文件精神，堅持“健康第一”的指導思想，遵循普及與提高相結合的原則，以創建課外文體活動工程為抓手，開展形式多樣的學生陽光體育活動，營造充滿活力、健康向上的校園體育文化氛圍，全面推進優質教育。

二、活動主題：

陽光體育健康活力

三、參加對象和組別

全體小學學生。

四、活動安排

體育節活動分群眾性體育活動和體育比賽兩大類。堅持普及與提高相結合的原則，鼓勵廣大中小學生積極參與體育節各項活動，讓體育節活動真正成為學生健康成長的平臺，促進學校重視體育工作，使學校體育活動制度化、規范化。

(一)學校群眾性體育活動

1.加強管理積極宣傳，營造體育運動氛圍。

各校成立體育節工作領導小組，結合學校實際，制定本校“體育節活動實施方案”和各項比賽的規程，確保各項活動有序進行。同時，利用板報、櫥窗、廣播、校園網絡平臺、懸掛橫幅等載體進行廣泛動員，

在校內營造體育運動的氛圍。

2.高度重視周密部署，全面啟動文體工程。

20__年，我縣將全面啟動中小學生課外文體活動工程，并力爭在一年試點的基礎上，20__年將我縣建設成為浙江省中小學生課外文體活動工程示范區。各校要根據實際，制定科學的`活動方案，統籌安排。開齊開好體藝課程，確保體藝教學質量;認真排好“第二課表”，確保課外活動時間;重視教師技能培訓，確保教師全員參與;落實專項活動經費，確保設備設施到位;健全考核激勵機制，確保體藝活動實效。

3.認真組織廣泛動員，開展各類體育活動。

(1)每學年舉辦一次全校性田徑運動會。根據學生年齡特點，科學合理地設置運動會項目(小學不少于8項，中學不少于10項)。通過競賽，提高廣大學生的體質健康水平和運動能力，發現和培養學生體育活動骨干和優秀體育后備人才，推動學校體育工作的開展。

(2)每學期組織小型體育比賽不少于3次。以班級或年級為單位，開展符合學生身心特點的、豐富多彩的小型體育比賽，融洽師生之間、同學之間的關系，促進學生參與體育活動的積極性，培養學生對體育運動的興趣。學生參與率達到98%以上。學校可根據自身實際情況，結合學生的基礎和興趣，組建各類體育社團，盡可能讓每個學生都有項目可以展示，努力提高學生對體育活動的參與熱情。

(3)廣泛開展學生陽光體育活動。全面實行大課間體育活動制度，豐富內容，提高質量，強化特色。小學、初中各學校可在課間操基礎

上整體實施“大課間”活動，保證活動時間達到25分鐘。高中學校應盤活現有課程資源，統一開設除體育課外每周不少于2課時的課外活動課，開展學生全員參與，教師指導到位，內容豐富多彩的文體活動，使每位學生在義務教育階段至少能掌握2項日常鍛煉的體育技能，養成鍛煉身體的良好習慣，提高綜合素養。

4.規范標準測試，完善通報制度。

進一步宣傳學校教育“健康第一”的理念，營造學校、家庭、社會共同關注青少年學生體質健康的良好氛圍，努力形成中小學生“減負”的共識和合力，深入推進素質教育，切實增強青少年學生體質健康水平。認真做好20__年《國家學生體質健康標準》測試及數據分析上報工作。進一步完善《標準》實施情況督查制度和學生體質公布制度，及時通過新聞媒體向社會和學生家長通報學生體質測試結果。重視對學生測試數據的留存和積累，分析本校學生體質健康狀況，作為改進學校體育工作的依據。

每日體育方案篇3

一、指導思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、藝術部

四、活動地點

學校操場

五、活動參與者

全體同學和教師

六、活動組織機構

組 長：白英紅

副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參與者：各部教師

比賽內容：跳繩比賽

比賽規則：

1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

初中部活動方案

1、參加年級：初中各年級

2、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩比賽

初三年級：拔河比賽

初四年級：拔河比賽

3、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參加人數：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級：高中各年級

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

2、高三拔河參加辦法：

人數：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比賽細則

1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

每日體育方案篇4

活動目的：

為進一步提高學生的綜合素質，豐富學生的校園文化生活。為更好地推進我校素質教育的&39;進程，培養學生具有健康的心理素質、良好的審美能力、高尚的道德情操。本著學生全員參與的活動宗旨，為廣大學生提供更多展示自我才藝和發展自身特長的空間，舉辦校園體育藝術文化節，充分利用各項體育藝術活動提升學生的藝術品位和修養，達到“潤物無聲”的教育目的。做到共同繁榮校園文化，構建和諧校園。

活動主題：

走進藝術展示自我。

組織領導：

為加強組織領導，確保校園體育、文化藝術節圓滿成功，特成立組織委員會。

組長：謝安俊

副組長：彭春蘭、周喜東

成員：劉穎胡祖文楊福生、張雅玲

組委會下設四個活動小組

1、體育類：（集體體育項目展示）

組長：周喜東、張雅玲

展示項目：冠軍31腳、長龍傳球、校園舞蹈、

要求：由任教體育的教師，利用體育課時間進行規范的訓練。

2、藝術類

組長：周喜東、張雅玲

活動項目：文藝演出、書畫作品展

3、德育類

組長：胡祖文、劉穎、彭昭洋

活動項目：演講、講故事、配樂朗誦、寫作、手抄報（比賽）

4、科技類

組長：彭春蘭、楊福生

活動項目：小手工制作（比賽及作品展）奧運知識競賽

參加對象：全體師生

活動過程安排：

本屆校園體育藝術文化節由五個板塊構成，即：開幕式、體育類（集體項目展示）、德育類、科技類、文藝類（書畫作品展）、閉幕式。

（一）開幕式

要求：各年級設計本年級的隊活動標志、活動口號，統一著裝。

程序：待定

（二）體育類

1、冠軍31腳（負責人：周喜東）

2、長龍傳球（負責人：彭艷利）

3、校園舞蹈（負責人：張雅玲）

4、拉丁舞（負責人：田霞）

5、鼓號隊（負責人：劉穎、周喜東、周勇根、王桂連）

（三）德育類

1手抄報主題內容為“走進藝術、展我風采”。

2、演講內容為“我為奧運加油”

3、講故事內容為“我健康、我快樂”

4、配樂詩朗誦

5、寫作比賽。組員：彭昭洋甘素容郭春根各班主任

（四）科技類

1、奧運知識問答

2、小手工制作

組員：易金英彭艷利萬涌陳移玲各班主任

（五）藝術類

1、文藝演出

見：宜春市蘆洲小學體育藝術文化節暨第一屆讀書節開幕式活動方案

2、書畫展

要求：題材新穎、構圖美觀、內容自定。（以“我健康、我快樂”、以及孝敬父母、尊敬長輩、熱愛祖國、熱愛家鄉、熱愛校園生活等為主題）

作品規格：書法書體不限，畫種不限，作品的規格不小于八開大小。一律在作品的右下角寫清班級、姓名、作品名稱。

具體負責：鄒鵬

時間：待定

（六）閉幕式

體育藝術文化節活動有關要求

1、各項活動的負責人要根據學校藝術節活動方案的總體安排，精心擬訂活動方案，準備好活動的相關表冊，落實好場地、設施等。要在確保活動安全有序的基礎上，大膽創新，充分調動師生們熱情，使每一位教師和學生都能享受到藝術節的快樂。

2、各班要認真動員，精心組織，積極開展文化藝術活動，以達到加強校園精神文明建設，增強學生集體榮譽感和凝聚力，提高學生綜合素質的目的。

3、要認真做好宣傳、組織工作，加強安全教育，保證各項活動的順利進行。

4、所有作品、節目要求內容健康向上，能夠充分體現少年兒童的風采和時代精神。

宣傳報道工作：何濤、張雅玲

總結階段：

1、每項活動結束，負責人要根據比賽結果，匯總評選出相應獎次，對獲獎情況及時給予公示，并報組委會批準頒發相應的獎狀和獎品。

2、藝術節結束后，各項活動的負責人都要認真撰寫總結，整理好活動的過程資料，上報大隊部，大隊部再對整個藝術節的過程資料進行整理匯總，并對本屆藝術節進行總結，形成整套資料存檔。

每日體育方案篇5

一、活動目的：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

二、活動時間：20__年3月15日下午14：30——16：20

三、活動地點：大操場

四、活動內容：背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

五、參加人員：全校師生。

六、活動安排：

(一)背后投球(1、2年級)

1.活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅

自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)

1.活動規則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)

若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信

自愿服務者4名高年級學生(監督)

裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(三)背靠背夾球(5、6年級)

1.活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛

自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)

裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

每日體育方案篇6

為貫徹落實《河北省人民政府辦公廳關于創新冰雪運動發展體制機制的實施意見》(冀政辦字〔__〕32號)和《河北省體育局冬季項目人才計劃實施方案(__-__年)》精神，瞄準__年全國冬季運動會和__年冬奧會備戰，創新選拔培養機制，加大培養力度,有重點、有計劃地培養出一批冬季項目高水平體育后備人才，現結合我省實際，特制定本實施方案。

一、培養目標

建立200人左右的“雛鷹計劃”苗子庫，對在庫苗子運動員進行重點培養和保障，培養一批具有國內競爭力的冬季項目高水平競技體育后備人才，為__年全國冬季運動會和__年冬奧會提供人才儲備。

二、主要原則

(一)堅持科學定苗。綜合運用跨項跨界選材、賽事涌現、各市輸送、教練員推薦等手段，選拔出具有較大發展潛力的優秀苗子，總體規模保持在200名左右納入苗子庫，進行重點培養。

(二)堅持系統培養。在寒暑假、小長假、省比賽期間，利用好省級高水平訓練資源，靈活開展集中訓練與分散訓練相結合的形式，快速地提升苗子競技水平。

(三)堅持動態管理。以寒暑假兩次集訓結束后為時間節點，對苗子庫進行動態調整，有進有出，確保在庫苗子規模和質量。

(四)堅持科技助力。從選材到培養，體育科研全程深度介入，提升選材準確性和確保訓練高質量。

三、培養方式

(一)定苗建庫

1、結合我省各冬季項目高水平運動隊實際需求，以__年跨項跨界選材入選運動員、第十五屆省運會冬季項目比賽各項目前三名由冬運中心提出各項目推薦苗子運動員名單，并填寫“河北省冬季項目后備人才培養‘雛鷹計劃’報名表”(見附件)。

2、培養團隊由省專業運動隊高水平教練員、體育科研人員組成按照各項目運動員成長規律，制定科學系統的培養計劃。建立與業余訓練教練員的溝通機制，確保在庫苗子運動員培養的系統性和連續性。

3、冬運中心匯總名單后報由青訓中心審核批準，于__年6月30日前，建起200人左右的冬季項目苗子庫。

4、定苗入庫的運動員名單，由青訓中心進行公示。

(二)系統培養

1、青訓中心會同冬運中心負責制定科學系統的培養計劃，組建由高水平運動隊教練員和科研人員組成的培養團隊，利用寒暑假、小長假組織集中和分項目訓練。

2、青訓中心負責制定年度苗子培養計劃，冬運中心負責培養工作的具體實施，確保每名苗子每年參加省級集訓2次以上，總天數不少于40天。

3、集訓內容要科學化、系統化、專項化，要覆蓋基礎體能、專項技術、運動恢復等各個方面。基礎體能、運動恢復以集中訓練的方式為主，專項訓練以分項目訓練的方式為主。

4、在寒暑假集訓結束后，以培養團隊確定的苗子運動員成績和發展潛力為重要依據，每年2次對苗子運動員庫進行動態調整，確保在庫苗子運動員規模和質量。

5、為在庫苗子運動員提供更多的參賽、學習機會，對具備條件的苗子運動員輸送至省優秀運動隊，未能達到輸送條件的苗子運動員各市要做好其后續訓練或轉至其他項目訓練等保障工作。

(三)科學評價

1、培養團隊負責填寫《“雛鷹計劃”苗子運動員集訓考核評價表》一式四份，匯總分送青訓中心、冬運中心、所在市體育局和本人各一份。每次集訓結束后，冬運中心組織專家訓練組對每名苗子訓練情況進行評價，并出具評價結果，為下一階段訓練提供科學依據。

2、各苗子運動員所屬基層訓練單位負責督導業余訓練教練員實施訓練方案并向專家訓練組反饋訓練情況，專家組根據反饋信息提出訓練建議。

(四)動態管理

1、按照總體穩定、部分調整、進出有序的原則，每年集訓結束后對苗子庫進行出入庫調整。

2、由冬運中心向青訓中心提供繼續在庫、退庫以及新入庫人員建議名單，由青訓中心審核后負責公示;冬運中心向青訓中心提供每年輸送到省專業運動隊的苗子運動員名單。

(五)銜接有序

1、青訓中心、冬運中心和各市體育局要提高協同配合水平，確保在庫苗子入口寬闊、出口暢通，對達到條件的冬運中心按規定辦理試訓。

2、對達到一定水平或具備較大發展潛力，但不能安排試訓的，青訓中心和冬運中心要加強后期跟蹤。

3、對退庫苗子運動員由各市體育局負責安排好后續訓練等事宜。

四、管理考核

(一)凡入選“雛鷹計劃”的苗子運動員均須填寫《河北省冬季項目后備人才培養“雛鷹計劃”運動員登記表》一式四份，經所在學校、市體育局同意蓋章，報冬運中心、青訓中心審核，批準后由冬運中心、青訓中心、市體育局、本人各執一份。

(二)青訓中心建立“雛鷹計劃”運動員人才庫，開通網絡或微信平臺，加強各方溝通，及時聽取意見建議，通報有關情況。

(三)青訓中心會同冬運中心制定每年度集訓、比賽安排，個別項目根據情況臨時安排，運動員需代表河北省進行全國注冊，按要求參加訓練、比賽，每次集訓情況由青訓中心進行登記，并反饋各市體育局。

五、保障措施

(一)強化協同配合。青訓中心負責統籌協調“雛鷹計劃”的實施，安排專人負責日常的管理，確保相關任務的落實。

(二)加大資金投入。青訓中心將“雛鷹計劃”資金列入年度預算，確保各項工作順利實施。

(三)完善相關保障。青訓中心和冬運中心共同做好苗子集訓期間的參訓保險、安全管理、食宿、文化教學保障和反興奮劑教育等工作，確保集訓的順利高效和苗子運動員的全面發展。